自从参加行动力训练营之后，一直在考虑自己的2015年计划应该怎么做。以往做计划都是想到什么就列什么，但是这些项目是不是自己真的想要去做的，却从来没有过问过，所以也导致了连续做了两三年的年度计划，完成率都为0。2014年度的计划完成情况及反思请看这里。

行动力训练营中提到关于年度的计划的设定需遵循金字塔原则，及上面的图片所示。首先要把最下面一行的身体、智慧和精神确定，只有下部的根基稳固了，才能更好的建设上面的生活和工作，从而有更多的精力去追寻梦想。

1、身体

2014年下半年的时候坚持跑步了2个多月，从最初的只能跑2km，到最后的能够坚持跑到6km，算是不小的进步了吧。不过感觉跑步需要的时间稍微有些多，所以今年将跑步列为第二运动项目了。今年的主打项目为锻炼腹肌，通过锻炼腹部力量将有些肥的肚子上面的脂肪转换为硬邦邦的腹肌。

2、精神

一直不知道如何设定这一个项目，直到今天早上咨询翔哥。翔哥告知，每填充一个空格，就是对自己询问一次“我是谁，我要成为谁”的过程。个人听到这句话的第一反应就是“我要帮助别人”，帮助别人能让我快乐，感觉到自己是被别人需要的。所以我2015年度的精神就暂定为“帮助别人”，如何帮还不清楚，但是先从做梦想行动家的义工开始吧。

3、智慧

这一条应该是最好些的，智慧也可以理解为自己想要掌握的知识或技能。自己的这一项理所当然的填入了英语-一项将自己打败过无数次的项目。不过坚信自己今年一定能够成功，因为我理清了自己的需求，详见“英语学习宣言”。
除此之外，自己还想学会markdown语言以及能够掌握CAD的简单应用。

4、生活

生活方面，想进行一次一个人的旅行，暂定厦门或者成都吧。希望通过自己的脚步丈量城市中的大街小巷，体会更多的当地文化以及特色小吃。生活不是一个人的行为，今年的第二个生活目标就是帮助LD完成一个她的梦想吧。最后，给自己再定一个学车的目标，如果年底能够取得驾照就好了，这样就可以在明年的时候买车了，以后出行再也不需要再等公交上面浪费时间了。

5、工作

关于这一项，还是希望自己的工作能够有更好的发展吧，不仅仅是薪资，需要综合考虑自己施展才能的空间以及对以后成长空间的辅助。

6、梦想

梦想应该是一想到就会感觉特别激动或者特别想去投入全部的身心完成的事情，但是自己到目前为止还没有找到这种项目/感觉。暂列空缺吧，以后接触的人和事多了，也许就能够慢慢的找到自己的梦想。

通过以上描述，填写自己2015年度的人生金字塔就是：

明年的这个时候，希望自己能够英语口语能够达到日常交流水平，并且会使用markdown写博客，不再为调整格式而烦恼。身上穿着的衣服不再需要挑挑拣拣，因为已经耗掉了肥肉，多了腹肌。生活和工作都能够按照自己的计划来实现。

为了明年的愿景实现，一定要努力、努力、再努力，加油、加油、再加油。今年一定能够成功！

20150126更新：

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